对牙齿伤害非常大的四种“时尚”生活习惯，有的话快改掉！ 一口好牙能够让人形象更佳，所以对于护齿我们想出了各种方法。然而不说护齿，这些“时尚…
给你一杯忘情水，让你如厕不流泪 尿频尿急尿痛，真是让男人头疼的事情。 不停跑厕所，一点儿都憋不住， 小便时火辣辣，还疼，想尿不敢尿， 甚至还有…
牛奶要下岗啦！用它补钙更易吸收，还能降胆固醇、排净体内铅毒 牛奶要下岗了？这种说法虽然有些夸张，但这世上确实存在一种可以替代牛奶，且比牛奶…
别再只喝白开水了，这样做年轻漂亮又健康 红 糖 补血活血 喝红糖水能够增加体内的铁元素，起到补血活血的作用，对气虚贫血而造成的血色枯黄、月经不…
疾病先从脾胃调理，教你怎么调身体！ 首先注重开胃，有很多疾病先从脾胃调理。开胃跟养胃有所区别，开胃是让胃口先开，增加吸收。 脾胃乃后天之本…
学会这6种醋的吃法，你就是养生高手！ 醋，作为一种全球通行的调味品，已有数千年的历史。除了作为调味品，它的养生功效也越来越被人们熟知，最会…
空腹绝对不能吃的食物，再饿也要忍住！ 不少人饿的时候，会随手拿些零食水果来饱腹。殊不知吃错东西，最伤肠胃伤健康！当你空腹的时候，千万不能吃…
