男人的更年期
男性到了中年或者更晚一点的时候,都会遇到属于男性的更年期。
这个时间段,男性有机体进入了更加快速的衰老期,各方面的水平都会开始下降,比如激素等,整个人就好比进入了夕阳阶段。
生理上的变化也会给男性的心理带来影响,这时候需要家人的细微关照和及时疏导。
可是,男人怎么样才算进入了更年期呢,男人的更年期又会有什么样的表现?
首先,心态和情绪会发生变化。
身体功能上的种种变化,会让男性很难一下子适应过来,这就很大程度的影响着男性的心情。
这个时候的男性,会觉得很烦,一点小事也会成大麻烦,容易变得抑郁。
其次,这个时期的男性朋友,身体各方面素质都呈下降趋势。
肠胃开始变差,身体某些部位有时会感到疼痛,呼吸上有时也会有点问题,晚上睡觉也逐渐变得不安稳起来。
有些时候会觉得自己的记性变得没有以往好了,刚刚要准备做什么事情转身也能立马忘记,注意力很难集中,平时特别感兴趣的东西,也没有那么大的诱惑力。
时常多疑,经常会歪解别人的意思,会把对方的好话理解成挖苦,把别人的建议当做是恶意的,不喜欢和人说话,喜欢自处。经常性会和身边的人吵架,一点事情就暴躁起来。
性欲减退,性能力降低,开始对性生活不感兴趣,严重时甚至还会出现厌烦心理。
体内激素的下降,让生理的需要也开始减少,但更多的其实是心理上的需要。
襄阳第三人民男科门诊部男科专家提醒:人到中年,难免有些心情低落,身体不如以前是很正常的事情,这个时候,男性要自己调节心态,积极锻炼身体,时刻记住自己的角色和在家庭中的责任。
襄阳第三人民男科门诊部
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