湛江总想着啪啪啪，你可能是病了

如果哥们儿在性生活中无法克制自己的话， 容易出现肾虚肾透支的情况；

体内精气不足，身体的抵抗力和免疫力也会慢慢下降，导致体弱多病，给身体增加沉重的负担。

如果哥们儿办事过于频繁，会给身体内脏器官增加很大的负担， 影响内脏器官的排毒和代谢;

身体的修复速度下降，慢慢地身体也会快速衰老，看起来要比同龄男性苍老很多。

敲重点！！性欲亢进、性生活频繁会让伴侣直呼“受不了”，晚上过度消耗精力，第二天的工作生活都提不起劲，影响家庭和谐。

哥们儿长期性欲亢奋还容易患前列腺炎、生殖器损伤、泌尿系统感染等疾病，为以后的性功能障碍埋下祸根。哥们儿可要长点心！

那多久啪一次才是正常的性生活频率

请看↓

一般来说，次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了一个“性生活频率公式”：

性生活频率=年龄的首位数×9，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性性生活次数。（PS：这个公式适用于20岁以上的成年人）

如35岁的男性，则为3×9=27，也就是20天内过7次性生活，大约每3天一次。

性生活频率与双方的生活习惯、身体状况有关，不必过于拘泥，但性生活次数也不是越多越好。所以不必过于执着于性生活频率问题，只要伴侣双方都感到满足，就会“性”福。