专家介绍：健康一直以来是人们关注的热点话题，生活中的每件事都是围绕着健康，当然女性更是在意健康的问题。时常人们都会为了自己的健康想避免一些疾病所寻找预防的方法，而其中宫颈炎就是算比较常见的，不幸患上宫颈炎这也是女性们所比较头疼的一件事情。那么想要避免宫颈炎首先还是得从预防下手，那么说到预防问题该如何预防呢?下面就为大家为介绍一下。
宫颈炎的预防要从生活做起，主要有以下几点：
1、采取较安全的避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
2、注意外阴及阴道清洁，在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。
3、女朋友如果出现月经异常、月经周期过短、月经期持续较长或者出现月经迟迟不来者，应予积极进行检查做治疗。这是宫颈炎的预防措施之一。
4、有节制的性生活，适当控制性生活，性生活要注意卫生，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性生活。
5、在选择做人流的时候到正规的门诊部进行这样就可以防止无痛人流术时器械损伤宫颈，发现异常及时采取措施。
6、避免不洁性生活，不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
