中医认为，肝脏是人体非常重要的一个器官，很多的女性患者经常生气，其实就是对肝脏的巨大伤害，所谓肝火旺，指的就是肝中有火，这种情况的发生主要就是由情绪所引起的。女性在生气的同时，会对肝脏有非常大的损害，进而就会发展为对身体的伤害，严重时就有可能会引起月经不调，皮肤出现皱纹，皮肤暗黄，发质粗糙等。因此调节自己的情绪是极为重要的。
女性工作者在面对工作中的压力时也要尽量的放松自己，不要给自己时间太大的压力，压力一旦过大可能就会导致负面情绪的滋生，进而就会导致情绪失控，长此以往，女性的身体会不堪重负。进而就会给身体引发各种妇科疾病，尤其是在夏季，女性患者更加要调整好自己的情绪，不要让坏脾气找上自己。要以一个微笑的姿态去面对生活，善待他人，也善待自己。
女性在平时的生活中可以尝试做一些瑜伽运动来调理自己的身体，适当的做瑜伽运动可以帮组女性修身养性，始终让自己保持在一个相对平和的状态中，也能够让女性保持一种形体美。女性在一日三餐中要尽量吃那些较为清单的食物即可，不要总是吃一些容易上火的食物，这类食物多半具有极强的刺激性，使女性患者体内激素紊乱，引发妇科疾病。
